SENSIBILISATION A LA COMMUNICATION NON VIOLENTE (CNV) ET A L'ASSERTIVITE DANS L'ENVIRONNEMENT PROFESSIONNEL
Dernière mise à jour : 22/10/2025
Public visé
Prérequis
Objectifs de la formation
Compétences (Acquis)
- Les fondements de la CNV selon Marshall Rosenberg
- Les comportements et modes de communication générateurs de tensions
- Des postures professionnelles fondées sur l'écoute, l'empathie et la clarté
- La formulation de demandes constructives et respectueuses dans un cadre professionnel
- L'utilisation de la CNV pour désamorcer ou prévenir les situations conflictuelles
- Le concept d'assertivité pour s'exprimer de manière claire, directe et respectueuse
Description
--> Définition des différents type de conflits et les prévenir
Conflit intrapersonnel, interpersonnel, intragroupe, intergroupe, organisationnel.
De la divergence à l'affrontement.
Détecter les indices en amont des conflits, les signaux verbaux et non verbaux qui peuvent prévenir les conflits.
Reconnaître les trois types d'attitudes qui peuvent provoquer un conflit
Savoir accueillir les demandes et les revendications.
--> Comprendre les émotions, 5 émotions de bases (module indispensable avant d'aborder la CNV)
Prendre en compte ses émotions et ses besoins
Arriver à accueillir ses émotions, en contexte professionnel.
Définir et clarifier ses besoins tout en les distinguant des stratégies de communication.
Traduire ses jugements en sentiments et en besoins.
Savoir exprimer une demande
--> Résoudre le conflit
Apprendre à gérer des situations difficiles dégradées tel que la menace, l'incivilité, l'intimidation, la menace physique...
Définir la marge de manœuvre, déterminer les options praticables.
Arbitrer, élaborer des procédures de concertation.
Savoir prendre du recul, contenir pour traiter, formuler, répondre, résoudre.
Se servir du conflit destructeur pour le transformer en confrontation productive.
--> Communication non violente (jeux de rôle - 1/2 journée)
Définition de la communication non violente
Détailler les 4 étapes de la CNV
Savoir reconnaitre les freins d'une communication coopérative : jugements, étiquettes, comparaisons, interprétations...
Expérimenter en quoi l'intention et l'attention sont essentielles dans la communication.
--> Débriefing
Modalités pédagogiques
Moyens et supports pédagogiques
Remise d'un support stagiaire numérique.
Emargement numérique.
Préparation : Entretien ou visite sur place afin d'adapter le contenu de la formation à la réalité de l'entreprise, aux conditions et postes de travail, et aux différents conflits/agression présents dans l'environnement professionnel.
Modalités et délais d'accès : Sur devis signé et inscription 2 à 3 semaines avant le début de la formation. Le mode de financement (CPF, Plan de formation, …) sera validé en commun.
Modalités d'évaluation et de suivi
Auto-Évaluation : pré-positionnement par rapport aux objectifs à l'entrée et à la sortie de la formation.
Évaluation formative pendant la formation et questionnaire optionnel d'évaluation des connaissances.
Attestation individuelle de fin de formation précisant les acquis du stagiaire.