MAITRISER LES CONFLITS GRACE A LA COMMUNICATION NON VIOLENTE - SENSIBILISATION
Dernière mise à jour : 22/10/2025
Public visé
Prérequis
Objectifs de la formation
Compétences (Acquis)
- Détecter les indices pré-conflictuels et les signaux d'alarme
- Communiquer pour augmenter ses chances d'être entendu
- Identifier les obstacles à la communication coopérative
- Savoir gérer des situations difficiles dégradées
- Ecouter sans s'effacer, s'exprimer sans agresser
- Gérer l'après-conflit et en tirer des enseignements pour progresser
Description
--> Définition des différents type de conflits et les prévenir
Conflit intrapersonnel, interpersonnel, intragroupe, intergroupe, organisationnel.
De la divergence à l'affrontement.
Détecter les indices en amont des conflits, les signaux verbaux et non verbaux qui peuvent prévenir les conflits.
Reconnaître les trois types d'attitudes qui peuvent provoquer un conflit
Savoir accueillir les demandes et les revendications.
--> Comprendre les émotions, 5 émotions de bases (module indispensable avant d'aborder la CNV)
Prendre en compte ses émotions et ses besoins
Arriver à accueillir ses émotions, en contexte professionnel.
Définir et clarifier ses besoins tout en les distinguant des stratégies de communication.
Traduire ses jugements en sentiments et en besoins.
Savoir exprimer une demande
--> Résoudre le conflit
Apprendre à gérer des situations difficiles dégradées tel que la menace, l'incivilité, l'intimidation, la menace physique...
Définir la marge de manœuvre, déterminer les options praticables.
Arbitrer, élaborer des procédures de concertation.
Savoir prendre du recul, contenir pour traiter, formuler, répondre, résoudre.
Se servir du conflit destructeur pour le transformer en confrontation productive.
--> Communication non violente (jeux de rôle - 1/2 journée)
Définition de la communication non violente
Détailler les 4 étapes de la CNV
Savoir reconnaitre les freins d'une communication coopérative : jugements, étiquettes, comparaisons, interprétations...
Expérimenter en quoi l'intention et l'attention sont essentielles dans la communication.
--> Débriefing
Modalités pédagogiques
Moyens et supports pédagogiques
Remise d'un support stagiaire.
Préparation : Entretien ou visite sur place afin d'adapter le contenu de la formation à la réalité de l'entreprise, aux conditions et postes de travail, et aux différents conflits/agression présents dans l'environnement professionnel.
Modalités et délais d'accès : Sur devis signé et inscription 2 à 3 semaines avant le début de la formation. Le mode de financement (CPF, Plan de formation, …) sera validé en commun.
Modalités d'évaluation et de suivi
Auto-Évaluation : pré-positionnement par rapport aux objectifs à l'entrée et à la sortie de la formation.
Évaluation formative pendant la formation et questionnaire optionnel d'évaluation des connaissances.
Attestation individuelle de fin de formation précisant les acquis du stagiaire.